其他名称：大豆异黄酮，红三叶草异黄酮
英文名称：Soy Isoflavones，Red Clover Isoflavones

专利成分（品牌原料）*：

• 红三叶草异黄酮品牌Promensil®
• 大豆异黄酮专利品牌Novasoy®

 
*专利成分与普通原料之区别：前者是经过科研和临床验证有效的专有成分，在医学数据库Pubmed上可溯源；后者是由不同厂商生产的标准化原料，来源不明。
 

产品结构形式*：

• 红三叶草异黄酮（Promensil®）
• 异黄酮（专利）
• 异黄酮（标准）
• 异黄酮（协同配方）
• 异黄酮（更年期专利配方）
• 异黄酮（雌激素平衡）

点击可了解其适应证、如何购买...等。
*根据国际市场最新销售和可购买到的产品所列。其处于不断变化之中，本网将尽力定期更新。

作用机制和循证

异黄酮是主要存在于大豆和红三叶草中的天然化合物，常见包括大豆异黄酮、金雀异黄酮（Genistein，或染料木素，）和大豆苷元（Daidzein）等，在红三叶草中也存在异黄酮。研究发现，异黄酮可模拟雌激素的作用，依据人体内雌激素水平而起着双向调节作用。因此，它既能降低雌激素过量的风险（如乳腺癌和子宫癌），也能防止雌激素过低的不利影响，如预防骨质酥松症、更年期症状等。此外，异黄酮还可能影响雌激素分泌等。
了解更多相关内容另可参阅本网专文：

• 金雀异黄酮 >>
• 红三叶草  >>

部分循证如下：

• 更年期症状：几项双盲试验证明，异黄酮有助于缓解更年期症状如阴道干涩，尤其是“潮热”。
• 骨质酥松症：多项临床双盲试验表明，异黄酮对防止骨松症、增加骨密度等有一定疗效。最有效成分是金雀异黄酮（染料木素），结合钙和维生素D。
• 高胆固醇：研究显示，异黄酮可能优化胆固醇，即降低“坏”胆固醇，提高“好”胆固醇。不过，因为同时食用大豆蛋白、磷脂和纤维等，不能明确是否异黄酮单独作用。

 

使用量和方法

• 一般剂用量为40-80mg/天（纯化的异黄酮）
• 参照具体产品使用说明。

 

来源

烤大豆含异黄酮最高约165mg/100g；发酵大豆60mg/100g；大豆粉44mg/100g；大豆蛋白约20mg/100g。在红三叶草中也含有。市面上，两种产品有售。
 

与营养或食物关系

至今未见有相关报告资料。
 

与药物等相互关系

• 虽然可能性很小，对雌激素敏感型如乳腺癌、子宫癌等病史女性，不建议食用。
• 如果正在服用抗雌激素药，不要补充异黄酮、或食用大豆及其制品。
• 甲状腺功能减退患者，不宜补充异黄酮、或食用大豆及其制品。

 

安全使用说明

• 按照推荐剂量食用，大豆异黄酮基本是安全的。
• 日本给出的女性日摄入最高安全剂量为70-75mg/天（以纯异黄酮计）。
• 有临床试验研究指出，给健康的绝经后女性服用900mg/天、连续约90天，没有发现不良作用。
• 孕妇、哺乳妇安全性不明，不宜服用。

 

参考来源：

 
美国国立膳食补充剂办公室
http://ods.od.nih.gov
 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.mellineplus.gov
 
美国国立医学图书馆
http://www.nlm.nih.gov

美国药品网
www.drug.com
 
美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国医药网
www.medicinenet.com
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
免责声明和安全信息

1. 本信息（包括任何附带资料）不是为了取代医生或有关合格从业人士的诊断、建议或忠告。
2. 任何人如果想要对本文涉及的药物、饮食、运动或其他生活方式的使用、或改变调整，以预防或治疗某一特定健康状况或疾病，应首先咨询医生或有关合格从业人士，并获得他/她们的许可。妊娠和哺乳妇女在使用本网站任何内容前，尤其应征求医生的意见。
3. 除非另有说明，本网站所述内容仅适用于成年人。
4. 本网站所推荐的任何产品，消费者应该以实际的产品标签内容为准，尤其应关注重要的安全信息以及产品最新信息，包括剂量、使用方法和禁忌症等。
5. 由于循证医学研究、文献及有关产品处于不断的变化中，本网站工作人员将尽力及时更新。
6. 本网站不能保证所载文章内容、综合干预方案以及相关成分或产品述及的健康益处，也不承担任何责任。