其他名称：锯叶棕，锯棕榈浆果
英文和拉丁名称：Saw Palmetto，Serenoa repens，Sabal serrulata

专利成分（品牌原料）*：

• 锯棕榈专有品牌Prosterol®

 
*专利成分与普通原料之区别：前者是经过科研和临床验证有效的专有成分，在医学数据库Pubmed上可溯源；后者是由不同厂商生产的标准化原料，来源不明。
 

产品结构形式*：

1.专利锯棕榈：

• 锯棕榈（Prosterol®）
• Prosterol®（前列腺配方）

 
2.其他：

• 锯棕榈（提取物）
• 锯棕榈（复方）
• 锯棕榈（配臀果木）
• 锯棕榈（前列腺配方）
• 锯棕榈（女性头发配方）
• 锯棕榈（男性头发配方）

点击可了解其适应证、如何购买...等。
*根据国际市场最新销售和可购买到的产品所列。其处于不断变化之中，本网将尽力定期更新。

简介和使用历史

锯棕榈为槟榔科锯叶棕属的一种小棕榈树，主产于美国东南部亚热带沿海沙滩区。锯棕榈树大约高100-300cm左右，叶子呈扇形锯齿状，其浆果可入药。据记载，美洲原住民既食用锯棕榈新鲜浆果，也使用其治疗男性各种排尿问题，以及一些妇科疾病。在19世纪70年代，欧洲殖民者用其治疗前列腺和尿道疾病。上世纪60年代，法国学者研究发现浓缩锯棕榈果油可提高药效方法。至今，欧、美医生普遍将锯棕榈作为治疗良性前列腺增生的草药，美国医学会期刊JAMA发表过相关的文献。
 

作用机制和循证

据分析，锯棕榈浆果活性成分主要包括脂肪酸，如月桂酸（Lauric Acid）、棕榈酸（Palmitic acid）、肉豆蔻酸（Myristic acid），以及植物甾醇（Phytosterol）等。研究表明，这些物质能减少双清睾酮（DHT，睾酮活性形式），并通过弱化5-α还原酶作用降低雌激素转化为DHT。此外，锯棕榈能抑制生长因子、调节炎性因子活性，有助于抑制前列腺增生（BPH），降低对排尿的压力和不适。
部分循证如下：

• 前列腺增生BPH：多项双盲试验证明，连续食用3-6个月，320mg/天锯棕榈提取物对治疗BPH有效，包括排尿困难、尿频尿痛，以及尿后滴尿，减少夜间睡眠排尿次数等。另有临床研究表明，结合荨麻根提取物成功治疗良性前列腺增生。
• 慢性前列腺炎：据分析，锯棕榈提取物有抗炎作用，服用后可减少因前列腺炎引起的肿胀和疼痛。
• 脱发与生发：一些研究表明，服用锯棕榈和β-谷甾醇，可促进健康生发、减少脱发。
• 女性神经源性膀胱：研究发现，联合服用锯棕榈和紫锥菊，可以减少女性神经源性膀胱症状。

 

如何使用

• 一般用量锯棕榈标准化提取物：女性160mg/天，男性160-320mg/天。
• 标准化的锯棕榈果提取物应含85％-95％的脂肪酸和植物固醇。
• 锯棕榈提取物是脂溶性的，随餐食用效果好。
• 参照具体产品使用说明。
• 一些临床试验的使用量参考：

• 前列腺增生：160mg x 2次/天。
• 脱发：200mg锯棕榈 + 50mgβ-谷甾醇，每天2次。

 

与药物等相互关系

锯棕榈有轻度抗凝血作用，因此：

• 服用抗凝血药的患者应谨慎使用，或遵医嘱。
• 出血性疾病患者不宜服用，或遵医嘱。

安全注意事项

• 按照推荐剂量食用，基本没有副作用。
• 有些人服用后可能出现头痛头晕、恶心、便秘或腹泻等。
• 孕妇、哺乳妇安全性不明，不建议使用。

 

参考来源：

 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
 
美国医药网
www.medicinenet.com

美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国药品网
www.drug.com
 
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
 
草药指南网
http://www.herbsguide.net 
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
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