其他名称：阿米拉，印度醋栗
英文及拉丁文名称：Amla，Phyllanthus emblica
 

简介和使用历史

余柑子为大戟科叶下珠属的一种落叶乔木，原产于印度、斯里兰卡，现在中国南方及南亚国家多有栽种。据考证，余柑子果实（余甘果）是印度阿育吠陀医学中最重要的草药之一，主要用于治疗感冒、胃肠道溃疡、肝脏疾病以及抗癌等。除了余甘果外，余柑子叶、花、树皮和根等均可入药用。
 

作用机制和循证

研究表明，余甘果富含维生素C（约1%），以及酚类物质如鞣花酸（Ellagic acid）、没食子酸（Gallic acid）、槲皮素、山奈酚（Kaempferol）、芫荽素（Corilagin）、黄酮类、余甘素（Emblicanins）和原花青素等。这些活性成分主要就是抗氧化作用，以及一定的抗炎、抗菌和抗病毒药理活性。有许多临床试验证实了其疗效作用。
部分循证如下：

• 支持免疫功能：研究表明，余甘果可有效提供机体免疫功能，增强抗感染、预防疾病能力等。
• 保肝、肾作用：临床试验证实，余甘果提取物有助于改善肝、肾功能，对酒精、药物引起的肝损伤具有抑制和修复作用。
• 降血脂作用：临床试验表明，余甘果可降低血清“坏”胆固醇、甘油三酯等，因而，降低心血管疾病风险。

 

如何使用

按照具体产品使用说明。
 

与药物等相互关系

未见有关的相互作用报道，不过，服用时仍需关注其使用说明。
 

副作用及说明

• 按照推荐剂量服用，余甘果是安全的。
• 孕妇、哺乳妇安全性不明，不建议食用。

 

产品结构形式*：

• 余柑子（提取物）
• 余柑子（粉剂）

点击可了解其适应证、如何购买...等。
 
*“产品结构形式”：根据国际市场最新销售产品所列，其处于不断推陈出新之中，本网将尽力定期更新。
 
 

参考来源：

 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
 
美国医药网
www.medicinenet.com

美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国药品网
www.drug.com
 
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
 
草药指南网
http://www.herbsguide.net 
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
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