自体免疫疾病
自体免疫疾病就是机体免疫系统产生抗体并攻击体内健康细胞、组织和器官，进而引起损伤、组织异常生长、改变等而导致的多种疾病。据分析，至今已有超过80种自身免疫性疾病。
其他名称：自身免疫性疾病
英文名称：Autoimmune Disease，Autoimmune Disorders
常见的自体免疫疾病如下：
自体免疫疾病是一个渐进发展和形成过程：
常见症状包括如下：
调整饮食和生活方式
营养与草本综合干预
以下是基于循证医学和循证营养学有关文献综合的结果。
有助于防控自体免疫疾病的营养和草本补充剂，主要包括如下：
更多内容以及可点击其个性化的营养与草本综合干预方案：
自体免疫疾病防控要略：
以及可参考本网如下专文的相关内容：
医疗干预
要根据具体的自体免疫疾病种类进行，如类风湿关节炎、桥本氏甲状腺炎、红斑狼疮、I型糖尿病和克罗恩肠病...等，对因和对症治疗。
医生通常可能推荐药物包括如下：
美国国立医学图书馆公众健康网
https://medlineplus.gov/
美国自体免疫疾病协会
http://www.aarda.org
美国红斑狼疮基金会
http://www.lupus.org
美国红斑狼疮研究所
http://www.lupusresearchinstitute.org
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
免责声明和安全信息
英文名称：Autoimmune Disease，Autoimmune Disorders
定义
自体免疫疾病就是机体免疫系统产生抗体并攻击体内健康细胞、组织和器官，进而引起损伤、组织异常生长、改变等而导致的多种疾病。据分析，至今已有超过80种自身免疫性疾病。健康的免疫系统可以识别、记忆、攻击并消灭细菌、病毒、真菌、寄生虫和癌细胞，或任何通常不存在于体内的有害健康的物质。另一方面，有缺陷的免疫系统会通过针对自身组织的抗体而对整个宿主造成严重破坏，导致自体免疫疾病。常见的自体免疫疾病如下：
- 艾迪生病（肾上腺功能减退）
- 格雷夫斯病（甲亢）
- 桥本氏甲状腺炎（甲减）
- I型糖尿病
- 卵巢早衰
- 多发性硬化症
- 重症肌无力
- 溶血性贫血
- 反应性关节炎
- 类风湿性关节炎
- 红斑狼疮
- 白癜风
- 硬皮病
- 干燥综合征
- 乳糜泻
- 克罗恩病
病因
自体免疫性疾病的确切原因尚不清楚。有研究认为，一些微生物（如细菌或病毒）或药物可能诱发免疫系统紊乱，这对那些存在基因易感性群体更易发生自体免疫病。自体免疫疾病是一个渐进发展和形成过程：
- 氧化应激与自由基损伤
- 慢性低度炎症，长期存在多种细胞炎性因子
- 免疫功能障碍，环境污染使免疫系统过载，导致免疫紊乱
- 内分泌腺，如甲状腺、胰腺和肾上腺
- 结缔组织
- 关节
- 血管
- 皮肤
- 红血细胞
风险因素
任何可导致免疫功能紊乱或下降的因素，均可能增加自体免疫疾病风险：- 年龄因素，年龄增长和免疫衰老导致免疫功能紊乱。
- 女性发病率更高，可能与自体免疫更易攻击内分泌系统有关
- 不良生活方式，如酒精、烟草和糖等，免疫系统被削弱或抑制
- 压力和睡眠不足，导致免疫系统削弱或抑制
症状
根据免疫反应类型，症状表现不同。常见症状包括如下：
- 疲劳
- 发烧
- 总体不适感
- 关节疼痛
- 皮疹
并发症
取决于具体的自体免疫疾病。总体而言，因为需要免疫抑制药物治疗，可能带来许多严重的副作用，如感染的高风险等。疗法
治疗取决于具体疾病和症状。治疗的目标是：- 减少症状
- 控制自体免疫过程
- 保持身体对抗疾病的能力
调整饮食和生活方式
- 健康均衡饮食，丰富蔬菜、水果
- 坚持运动锻炼，改善体质
- 保持睡眠质量
- 学会和应用压力管理
营养与草本综合干预
以下是基于循证医学和循证营养学有关文献综合的结果。
有助于防控自体免疫疾病的营养和草本补充剂，主要包括如下：
- 抑制慢性低度炎症水平：鱼油和欧米伽-6（如月见草油、琉璃苣油）、乳香等
- 抗氧化剂抑制损伤：维生素A（抗氧化剂配方）、辅酶Q10泛醌等
- 免疫与炎症平衡调节：维生素D几乎适应于所有自体免疫病
- 抗氧化、防止肝肾损伤及增强解毒：水飞蓟等
- 防止肠道屏障受损、降低自身免疫攻击：益生菌（配益生元）、谷氨酰胺、丁酸等
更多内容以及可点击其个性化的营养与草本综合干预方案：
自体免疫疾病防控要略：
以及可参考本网如下专文的相关内容：
医疗干预
要根据具体的自体免疫疾病种类进行，如类风湿关节炎、桥本氏甲状腺炎、红斑狼疮、I型糖尿病和克罗恩肠病...等，对因和对症治疗。
医生通常可能推荐药物包括如下：
- 皮质类固醇药
- 非类固醇药
- 肿瘤坏死因子阻断剂
- 白细胞介素抑制剂
预防
病因不明，大部分自体免疫疾病没有预防指南。参考来源：
美国国立医学图书馆公众健康网
https://medlineplus.gov/
美国自体免疫疾病协会
http://www.aarda.org
美国红斑狼疮基金会
http://www.lupus.org
美国红斑狼疮研究所
http://www.lupusresearchinstitute.org
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
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