儿童哮喘
哮喘是一种慢性疾病，可影响呼吸功能和气道或肺管的内皮组织膨胀和狭窄，导致呼吸喘鸣、气短、胸闷和咳嗽等。其特征在于支气管高反应性，是肿胀和炎性免疫细胞浸润。
英文名称：Childhood Asthmas
不幸的是，儿童哮喘通常无法治愈，症状可能持续到成年期。但通过正确的治疗和管理，可以控制症状并减少对肺部生长的损害。
慢性炎症和气道周围的肌肉紧绷导致气道狭窄，使人难以呼吸。
有些因素可引发哮喘发作，包括：
可能引起儿童哮喘的风险因素包括：
治疗方案可包括以下内容：
调整饮食与生活方式
营养与草本综合干预
以下是基于循证医学和循证营养学有关文献综合的结果。
有助于防控儿童哮喘的营养和草本补充剂，主要包括如下：
更多可查看其个性化综合干预方案如下：
以及参阅如下专文了解更多有关的内容：
医疗干预
用于治疗哮喘的药物分为两类：
家庭护理
通过改变生活方式，可减少引发哮喘发作的几率，如：
对于儿童哮喘患者，可以通过遵循治疗方案、避免诱发因素来减少哮喘发作的风险。一般准则包括如下：
美国过敏、哮喘和免疫学协会
http://www.aaaai.org
美国哮喘和过敏基金会
http://www.aafa.org
加拿大哮喘学会
http://www.asthma.ca
加拿大肺脏协会
http://www.lung.ca
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
免责声明和安全信息
定义
哮喘是一种慢性疾病，可影响呼吸功能和气道或肺管的内皮组织膨胀和狭窄，导致呼吸喘鸣、气短、胸闷和咳嗽等。其特征在于支气管高反应性，是肿胀和炎性免疫细胞浸润。这种疾病影响到所有年龄段的人，但常在童年时期开始。有些儿童可能仅轻微发作，有的可能患有严重、持续性哮喘，影响日常生活，包括上学、运动和睡眠等。不幸的是，儿童哮喘通常无法治愈，症状可能持续到成年期。但通过正确的治疗和管理，可以控制症状并减少对肺部生长的损害。
病因
哮喘的确切原因尚不清楚，但可能与遗传有关。形成过度敏感的免疫系统通常起着重要作用。慢性炎症和气道周围的肌肉紧绷导致气道狭窄，使人难以呼吸。
有些因素可引发哮喘发作，包括：
- 呼吸道感染或感冒，在年幼的儿童更常见
- 天气突变
- 一些导致过敏的物质，包括：
- 花粉
- 灰尘
- 动物皮屑
- 霉菌
- 食品（很少发生）
- 鼻窦感染
- 体力活动
- 烟雾或其他化学刺激物
风险因素
男性比女性儿童发病率更高。可能引起儿童哮喘的风险因素包括：
- 家族相关病史
- 过敏史
- 湿疹
- 过敏性鼻炎
- 空气污染严重的生活区
- 接触二手烟
- 1岁以前呼吸道感染，尤其6个月年龄前发生过支气管炎和感冒
- 早产
- 服用一些药物，如阿司匹林或其他非甾体类抗炎药
症状
症状可能包括如下：- 气短、喘息
- 咳嗽，频繁或间歇性
- 呼吸困难
- 胸闷、胸痛
- 疲劳
- 喂养婴儿困难
- 睡眠困难
- 躲避锻炼或运动
并发症
哮喘可能引起的并发症：- 严重的哮喘发作需要紧急治疗
- 支气管永久性狭窄
- 睡眠不足和疲劳
疗法
首先，咨询医生寻求最合适的治疗方案和实施计划，并应遵循该计划，以帮助控制哮喘和应对哮喘发作。治疗方案可根据患儿的症状和哮喘发作次数而有所不同，坚持遵守治疗方案是很重要的。治疗方案可包括以下内容：
调整饮食与生活方式
- 坚持每天食用苹果，据报道对抑制哮喘有效
- 多吃水果和蔬菜，可增强肺部功能
- 健康饮食，如地中海饮食法，富含天然抗氧化、抗炎物，有助于防止哮喘发作
- 保持健康体重，肥胖可加重哮喘
- 经常运动锻炼，增强体质
营养与草本综合干预
以下是基于循证医学和循证营养学有关文献综合的结果。
有助于防控儿童哮喘的营养和草本补充剂，主要包括如下：
- 调节炎症与免疫平衡、抑制哮喘发作：维生素D、鱼油等。
- 改善支气管气流、促进供氧：款冬、常春藤叶、娃儿藤等。
- 提高免疫、防治哮喘复发：维生素C、维生素E等。
更多可查看其个性化综合干预方案如下：
以及参阅如下专文了解更多有关的内容：
医疗干预
用于治疗哮喘的药物分为两类：
- 短期控制药物：用于治疗哮喘发作，包括如下：
- 吸入速效β受体激动剂和抗胆碱能药物，以打开呼吸气道。
- 口服或注射糖皮质激素，以减少严重的气道炎症。
- 免疫调节剂，可能适用于患有严重嗜酸性粒细胞性哮喘的儿童。
- 长期治疗药物：用于避免哮喘，但不针对现有的哮喘发作，可包括任何组合如下：
- 吸入糖皮质激素，预防气道肿胀和炎症。
- 吸入长效的β受体激动剂，放松呼吸道、防止紧缩。
- 口服白三烯调节剂，预防气道炎症和肿胀，减少肺中的粘液量，并开放气道。
- 吸入色甘酸钠或奈多罗米，防止气道肿胀和触发哮喘。
- 每日口服茶碱药丸，放松呼吸道周围的肌肉，有助于保持呼吸道畅通。不过，现在使用较少。
家庭护理
通过改变生活方式，可减少引发哮喘发作的几率，如：
- 了解孩子对什么过敏并避开它们，可能包括花粉、空气污染，及某些灰尘、食物等。
- 尽量避免外界活动，如果存在空气污染、花粉或霉菌孢子等。
- 在花粉或霉菌孢子高发季节，保持窗户关闭，空调有助于过滤过敏季节的过敏原。
- 可使用空气净化器、吸尘器，清楚室内过敏原。
- 防止房间湿度过高，这有助于减少霉菌的生长。
预防
还没有公认的方法可防止孩子患哮喘。对于儿童哮喘患者，可以通过遵循治疗方案、避免诱发因素来减少哮喘发作的风险。一般准则包括如下：
- 避免诱发哮喘因素，如强烈的化学物质或气味如香水等。
- 在空气中花粉含量高，或空气污染严重时，减少户外活动。
- 如果寒冷天气可能触发哮喘，不要在户外做剧烈活动。或用围巾、面罩保暖，可减少冷空气直达肺部而引起哮喘发作。
- 避免二手烟。
- 鼓励孩子保持积极状态。
- 保持健康体重。
- 控制胃食管反流病（烧心）的影响作用。
- 如有必要，及时就医。
参考来源:
美国过敏、哮喘和免疫学协会
http://www.aaaai.org
美国哮喘和过敏基金会
http://www.aafa.org
加拿大哮喘学会
http://www.asthma.ca
加拿大肺脏协会
http://www.lung.ca
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
免责声明和安全信息
- 本信息（包括任何附带资料）不是为了取代医生或有关合格从业人士的建议或忠告。
- 任何人如果想要对本文涉及的药物、饮食、运动或其他生活方式的使用、或改变调整，以预防或治疗某一特定健康状况或疾病，应首先咨询医生或有关合格从业人士，并获得他/她们的许可。妊娠和哺乳妇女在使用本网站任何内容前，尤其应征求医生的意见。
- 除非另有说明，本网站所述内容仅适用于成人。
- 本网站所推荐的任何产品，消费者应该以实际的产品标签内容为准，尤其应关注重要的安全信息以及产品最新信息，包括剂量、使用方法和禁忌症等。
- 由于循证医学研究、文献及有关产品处于不断的变化中，本网站工作人员将尽力更新。
- 本网站不能保证所载文章内容、综合干预方案以及相关成分或产品述及的健康益处，也不承担任何责任。