代谢综合征

其他名称：X综合征；胰岛素抵抗综合征；代谢紊乱综合征
英文名称：Metabolic Syndrome，Syndrome X，Insulin Resistance Syndrome

定义

代谢综合征是一大类可增加心脏病、糖尿病和卒中等的综合风险因素。如果出现以下症状中的至少3种，就可以诊断为代谢综合征，也称为胰岛素抵抗综合征：

代谢综合征的确切原因尚不清楚，据认为是由于多种因素综合作用结果，包括：

可能增加代谢综合症的因素，包括如下：

大多数代谢综合征没有明显症状，如果血糖水平高可能有如下症状：

患有代谢综合征可极大增加如下风险：

代谢综合征治疗包括：

如果严重肥胖，胃旁路或其他减肥手术可能有助于治疗代谢紊乱。
综合选项包括如下：

调整饮食与生活方式：

营养与草本干预
以下是基于循证医学和营养学有关文献综合的结果。
有助于防控胰岛素抵抗的营养和草本补充剂，主要包括如下：

更多可点击其个性化的综合干预方案如下：

以及参阅本网如下专文的相关内容：

医疗干预
一般治疗方法包括如下：

如果饮食和运动等积极的生活方式改变不够，医生可能建议用药物来控制血压、胆固醇和血糖水平等。

有助于减少代谢综合症发生的方法，如：

参考来源:

美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org

美国糖尿病协会
http://www.diabetes.org

美国国立糖尿病、消化和肾病研究所
http://www.niddk.nih.gov

加拿大糖尿病协会
http://www.diabetes.ca

加拿大心血管学会
http://www.ccs.ca

其他参考文献：详见具体的综合干预方案

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更新： 2023-05-31
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