甘氨酸（运动复原配方）
甘氨酸（运动复原配方）是指其与色氨酸、谷氨酰胺、缬草等配方的产品，促进运动后睡眠复原。甘氨酸与谷氨酰胺在脑中协同工作，已经显示作为辅助治疗精神分裂症的作用，并且具有增强记忆、改善睡眠等功能。此外，它在前列腺液中的存量很大。甘氨酸是一种结构最简单的、人体非必需的氨基酸。了解更多（作用、注意事项等) >>
甘氨酸（运动复原配方） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 运动健康要略（抗运动疲劳） | 按标签 | ★★ 改善运动后睡眠质量、促进体能和脑力恢复 |
| 健身运动要略（运动后补充） | 按标签 | ★★ 改善运动后睡眠质量、促进体能和脑力恢复 |
| 过度训练缓解（疲劳乏力） | 按标签 | ★★ 改善运动后睡眠质量、促进体能和脑力恢复 |
日期：2024-06-10
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