动脉粥样硬化防控（56-65岁）
动脉粥样硬化（AS）是由斑块累积在动脉血管逐渐形成的血管粥样硬化。斑块由沉积的脂肪、胆固醇和钙组成，可引起动脉变窄和硬化。斑块可以减缓甚至阻止血液流向组织和器官，这常常引起疼痛或器官功能减退，进一步导致严重的健康问题，如：心绞痛、冠心病、脑梗塞和外周动脉疾病等。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施，有助于帮助改善症状。
动脉粥样硬化防控（56-65岁） — 循证营养处方
| 营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
|---|---|---|---|
| 基础营养 | |||
| 精氨酸（片剂） | 2-4g | ★★ 支持血管扩张、有效改善血管功能 |
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| 维生素E（混合生育酚） | 按标签 | ★★ 抗氧化、抗炎，防止LDL氧化粘附血管内皮 |
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| α-硫辛酸(标准） | 100-300mg | ★★ 再生多种抗氧化剂，保护血管内皮组织，延缓或抑制AS |
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| 维生素D3（配维K） | 按标签 | ★★ 抑制钙离子沉积血管内皮，防止血管硬化 |
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| 欧米伽3（配GLA） | 按标签 | ★★ 抗炎、抑制血小板聚集，促进循环 |
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| 草本或功能营养 | |||
| 槲皮素（标准） | 500-1500mg | ★★ 抑制LDL氧化粘附血管、抗动脉硬化 |
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| 叶酸（配维B12） | 按标签 | ★★ 抑制高血同所致血管损伤、降低心血管病风险 |
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| 橙皮苷（复方） | 按标签 | ★★ 降低氧化应激、抑制高血糖对血管内皮损害 |
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| 白藜芦醇（标准） | 300-600mg | ★★ 促进内皮祖细胞产生，抑制血脂氧化，维持血管功能 |
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| 红花籽油（标准） | 按标签 | ★ 抑制动脉粥样硬化，降低心脑血管病风险 |
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日期： 2022-06-03
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