维生素B6（助眠配方）
维生素B6（助眠配方）是指其与色氨酸、镁、γ氨基丁酸等配方的产品。维生素B6参与许多氨基酸代谢，涉及体内所有蛋白质和某些激素、神经递质合成，如血清素、褪黑激素和多巴胺等，可直接影响到大脑、神经和皮肤等器管和系统功能。了解更多（作用、注意事项等） >>
维生素B6（助眠配方） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 失眠管理要略（防年老性失眠） | 按标签 | ★★ 支持血清素、神经递质合成，促进深度睡眠 |
| 失眠管理要略（促深度睡眠） | 按标签 | ★★ 支持血清素、神经递质合成，促进深度睡眠 |
| 女性睡眠改善（53-62岁） | 按标签 | ★★ 支持血清素、神经递质合成，促进深度睡眠 |
| 男性慢性失眠防控（76岁以上） | 按标签 | ★★ 支持血清素、神经递质合成，促进深度睡眠 |
| 女性慢性失眠防控（53-62岁） | 按标签 | ★★ 支持血清素、神经递质合成，促进深度睡眠 |
| 男性睡眠改善（56-65岁） | 按标签 | ★★ 支持血清素、神经递质合成，促进深度睡眠 |
日期：2024-08-17
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