锂（乳清酸锂）
锂（乳清酸锂）是一种锂元素补充剂。研究表明，与处方药碳酸锂或柠檬酸锂（美国FDA批准药物）相比，乳清酸锂生物利用度高。锂是医学上常用于治疗抑郁症、双向情感障碍等精神病药物，但碳酸锂或柠檬酸锂吸收率低，需要高剂量才能产生疗效，因而存在毒副作用。锂与乳清酸离子并非共价结合，可在溶液中解离产生游离的锂离子。了解更多（作用、注意事项等） >>
锂（乳清酸锂） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 健忘症防控（56岁以上） | 按标签 | ★★ 降低脑神经损伤，维持神经可塑性，改善记忆功能 |
| 脑衰老防控（新靶标法） | 300-1000mcg | ★★ 抑制GSK-3酶，防止Tau蛋白障碍和神经纤维缠结，抗脑衰老 |
| 男性抗脑衰老（71-80岁） | 300-1000mcg | ★★ 抑制GSK-3酶，防止Tau蛋白障碍和神经纤维缠结，抗脑衰老 |
| 女性抗脑衰老（76岁以上） | 300-1000mcg | ★★ 抑制GSK-3酶，防止Tau蛋白障碍和神经纤维缠结，抗脑衰老 |
| 轻度认知障碍防控（66-72岁） | 按标签 | ★ 降低氧化应激和炎症损伤神经元，增强神经可塑性、神经再生 |
| 认知退化防控（神经保护） | 按标签 | ★ 降低氧化应激和炎症损伤神经元，增强神经可塑性、神经再生 |
日期：2025-01-22
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