其他名称：α-硫辛酸，r-硫辛酸
英文名称：Lipoic Acid，Alpha-Lipoic Acid，Right-Lipoic Acid

专利成分（品牌原料）*：

• 硫辛酸专利品牌Bio-Enhanced®  

 
*专利成分与普通原料之区别：前者是经过科研和临床验证有效的专有成分，在医学数据库Pubmed上可溯源；后者是由不同厂商生产的标准化原料，来源不明。
 

产品结构形式*：

• r-硫辛酸(Bio-Enhanced®)
• r-硫辛酸（标准）
• r-硫辛酸（配生物素）
• α-硫辛酸（标准）
• α-硫辛酸（配生物素）
• 硫辛酸（血糖配方）

点击可了解其适应证、如何购买...等。
*根据国际市场最新销售和可购买到的产品所列。其处于不断变化之中，本网将尽力定期更新。

作用机制和循证

硫辛酸是一种含硫的脂肪酸，在人体的每个细胞存在，支持线粒体氧化和将葡萄糖转化为能量、保持机体活力。它被认为是维生素类抗氧化剂，因为它在脂肪和水中均可溶解，故被称为“万能抗氧化剂”。不过，人体自身能产生硫辛酸，因此未被列为必需营养素。研究还发现，硫辛酸可能有助于再生已被消耗的体内其他抗氧化剂，或者代替它们维持机体氧化防御系统。

硫辛酸可以进入神经细胞的所有部位，并能防止其损伤。因此，对糖尿病性神经病变具有抑制作用。在德国，高剂量硫辛酸用于治疗糖尿病已有数十年历史，在辅助降血糖、抗神经病变、防止糖尿病合并症等方面具有重要作用。
部分循证如下：

• 糖尿病神经病变：研究表明，硫辛酸注射对抑制糖尿病神经病变疗效明显，但口服硫辛酸似乎对外周神经病变（肢端）不那么显效，如联合GLA（γ-亚麻酸）食用，效果更明显。研究还发现，对自主神经病变（如心脏、消化道等），口服硫辛酸明显有效。
• 准糖尿病与控制血糖：研究表明，硫辛酸对包括血糖控制和长期并发症发展，如肾脏、小血管疾病（眼睛、糖尿病足）是有益的。
• 冠状动脉旁路移植术（CABG）：研究表明，在术前和术后1个月服用含有α-硫辛酸、辅酶Q10、镁、ω-3脂肪酸和硒等，似乎可以减少CABG手术后的并发症。
• 白癜风：服用α-硫辛酸、维生素C和维E以及鱼油等，似乎可以改善因白癜风而出现斑片状皮肤的皮肤变色，同时结合光疗法效果更佳。
• 偏头痛：一项双盲试验发现，口服硫辛酸600mg/天，连续3个月，显著减少偏头痛发作频率。

 

使用量和方法

• 控制血糖：100-200mg/天 x 3次/天。
• 糖尿病神经病变：600-1200mg/天，可缓解肢端灼烧、麻木和神经痛等。
• 青光眼患者可使用：150mg/天。
• 硫辛酸结构形式与不同作用：

• α-硫辛酸：常规产品，适于准糖尿病或糖尿病早期。
• r-硫辛酸：硫辛酸生物活性形式，适于中晚期糖尿病。

• 一些临床试验的用量：

• 肥胖：1800mg/天、连续20周。
• 伤口愈合：300mg/天，连续15-30天。
• 酒精性脂肪肝：300mg/天，连续6个月。
• 非酒精性脂肪肝：600-900mg/天，连续2个月。
• 灼口综合征：800mg/天，连续8周。

 

来源与可能缺乏

• 红肉类（猪牛羊）含有较丰富的硫辛酸，肝、肾器官和酵母、卷心菜和花椰菜等含有少量的硫辛酸，但这些远远达不到治疗剂量。
• 糖尿病、肝硬化和动脉粥样硬化等与体内低水平硫辛酸有关。

 

与营养或食物关系

• 动物实验表明，硫辛酸对生物素有一定影响。但对人类是否有同样作用仍然未知。
• 维生素B1（硫胺素）与硫辛酸：补充硫辛酸体内要有正常的硫胺素，否则可产生损害作用。经常饮酒者易致硫胺素缺乏，补充硫辛酸时应注意补充复合维生素B。

 

与药物等相互关系

• 与某些药物可能存在相互作用，服用时需关注使用说明书。
• 服用降血糖药和硫辛酸时，应注意血糖下降过低，或调整药量，或谨遵医嘱。
• 甲状腺疾病：甲减或甲亢患者治疗期间都不宜补充硫辛酸。

 

安全注意事项

• 即使每天高达1,800mg用量，硫辛酸也是安全的。
• 少数人服用高剂量后可能出现皮疹。
• 孕妇、哺乳妇安全性不明，不建议服用，或谨遵医嘱。

 

参考来源：

 
美国国立膳食补充剂办公室
http://ods.od.nih.gov
 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.mellineplus.gov
 
美国国立医学图书馆
http://www.nlm.nih.gov

美国药品网
www.drug.com
 
美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国医药网
www.medicinenet.com
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
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