其他名称：欧蓍草
英文及拉丁文名称：Yarrow，Achillea millefolium
 

简介和使用历史

蓍草花为菊科蓍属的一种多年生草本植物，原产于欧洲和西亚地区，现在北美、大洋洲等均有种植，部分作为园林观赏植物。欧蓍草植株地上部分均可入药。据考证，古希腊特洛伊战争期间，战地医师使用欧蓍草来帮助受伤士兵止血，民间草药师用其治疗呼吸道感染、月经痛和消化不良等。德国E委员会认可欧蓍草的治疗作用。
 

作用机制和循证

研究发现，蓍草花主要活性成分为一类挥发性油，包括倍半萜内酯（Sesquiterpene Lactones）、冰片（Borneol）、丁香酚（Eugenol）、月桂烯（Myrcene）、樟脑（Camphor）等，以及植物碱单宁（tannin）等，因而具有收敛（止血）、抗菌和抗炎特性，并可减少平滑肌痉挛等，以及发汗、祛痰和驱风等功效作用。这些是经过动物和试管研究发现的，但未经临床试验证实。
部分循证如下：

• 腹绞痛：在传统医学中，蓍草花用于助消化、减少胃胀等，蓍草花茶常用于婴儿腹绞痛。
• 感冒与发汗：欧洲民医用蓍草花促进感冒发汗，缓解喉咙疼痛。
• 月经过多：民间草药师常常使用蓍草花刺激月经使其停止（收敛作用）。

 

如何使用

• 蓍草花新鲜汁液：15ml/天；或5-10g干蓍草，置于250ml沸水、浸泡10-15分钟，每天可饮用3次（750ml），或相等量的酊剂。
• 参照具体产品使用说明。

 

与药物等相互关系

未见有关的相互作用报道，不过，服用时仍需关注其使用说明。
 

副作用及说明

• 按照推荐剂量食用，蓍草花基本是安全的。
• 对菊科植物过敏的人应慎重食用。
• 孕妇、哺乳妇存在安全隐患，不建议食用。

 

产品结构形式*：

• 蓍草花（提取物）
• 蓍草花（复方）

点击可了解其适应证、如何购买...等。
 
*“产品结构形式”：根据国际市场最新销售产品所列，其处于不断推陈出新之中，本网将尽力定期更新。
 

参考来源：

 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
 
美国医药网
www.medicinenet.com

美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国药品网
www.drug.com
 
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
 
草药指南网
http://www.herbsguide.net 
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
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