其他名称：水牛膝草
英文及拉丁文名称： Waterhyssop，Bacopa monnieri

专利成分（品牌原料）*：

• 假马齿苋专有品牌Bacognize®

 
*专利成分与普通原料之区别：前者是经过科研和临床验证有效的专有成分，在医学数据库Pubmed上可溯源；后者是由不同厂商生产的标准化原料，来源不明。
 

产品结构形式*：

1.专利假马齿苋：

• 假马齿苋（专利）
• 假马齿苋（专利脑配方）

 
2.其他：

• 假马齿苋（提取物）
• 假马齿苋（复方）
• 假马齿苋（记忆配方）

点击可了解其适应证、如何购买...等。
*根据国际市场最新销售和可购买到的产品所列。其处于不断变化之中，本网将尽力定期更新。

简介和使用历史

假马齿苋为车前草科的一种多年生匍匐状草本植物，原产于印度及南亚大部分地区，现在全球各大洲包括中国等地区均有归化生长。假马齿苋主要生长在沼泽地带，花期采集全株可入药用。据考证，印度阿育吠陀医学使用假马齿苋已经有数百年历史，主要用于治疗癫痫、抑郁、失眠和精神分裂症等，并认为假马齿苋属于可辅助心智和提高意识的一类物质，故被称为“Brahmi”类药草（婆罗门教指有教养的人）。
 

作用机制和循证

研究表明，假马齿苋的叶子中含有皂甙（Saponin），包括假马齿苋皂素（Bacosides）、芹菜素（Apigenin）等活性成分。动物研究表明，这些成分可改善精神功能、减少焦虑紧张和抑郁等，可能与调节神经递质有关，包括乙酰胆碱、血清素和GABA等，假马齿苋在大脑中似乎有抗氧化活性。此外，研究还发现，假马齿苋有舒缓血管、肠道肌肉和呼吸气管等作用。
部分循证如下：

• 衰老性认知下降：几项双盲研究表明，假马齿苋（300mg/天）可改善精神功能，促进记忆、思维等学习能力。
• 早期老年痴呆：研究表明，服用假马齿苋对早期老年痴呆（阿尔茨海默病）有效。可改善记忆功能。
• 焦虑症：一项双盲试验证实，假马齿苋（300mg/天）对缓解焦虑症有效。
• 癫痫：初步研究发现，假马齿苋可减少癫痫发作频率。

 

如何使用

• 一般用量400-600mg/天，含55%假马齿苋皂甙。
• 传统草药使用，5-10g/天，干燥粉剂。
• 参照具体产品使用说明。

 

与药物等相互关系

• 与某些药物可能存在相互作用，服用时需关注其使用说明书。
• 以下疾病患者不建议食用：

• 消化道溃疡、肠梗阻。
• 慢性肺病、哮喘
• 甲亢
• 糖尿病

 

安全注意事项

• 按推荐剂量使用，基本是安全的。可连续使用4个月。
• 偶见有口干、恶心和胃痉挛等副作用。
• 孕妇、哺乳妇安全性不明，不宜食用。

 

参考来源：

 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
 
美国医药网
www.medicinenet.com

美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国药品网
www.drug.com
 
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
 
草药指南网
http://www.herbsguide.net 
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
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