CR抗衰老要略(提高NAD+)
限制热量(CR)但同时保证必须的营养素摄入,是在广泛的动物和非人类的灵长类动物中最彻底和成功研究的延长寿命的方法。在动物实验研究中,热量摄入减少30%-40%导致寿命增加40%以上。CR可能通过减少氧化损伤、降低促炎因子产生和增加细胞修复,及可能刺激生存保护机制应激反应等起作用。了解更多相关内容 >>
以下综合干预措施,有助于帮助改善症状。
CR抗衰老要略(提高NAD+) — 循证营养处方
营养、草本名称 | 建议用量 | 推荐理由、等级 | |
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烟酰胺单核苷酸(标准) | 按标签 | ★ 提高NAD+而激活长寿基因,调节代谢和DNA转录、抗病理性衰老 |
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烟酰胺核糖(配甜菜碱) | 300-600mg | ★ 提高NAD+而激活长寿基因,调节代谢和DNA转录、抗病理性衰老 |
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日期: 2024-03-22
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