维生素B3（烟酰胺）
维生素B3（烟酰胺）是指维生素B3的烟酰胺形式产品。维生素B3参与体内至少50种酶的生化反应。它既能将碳水化合物转变为能量，也可转换成脂肪。它参与制造性激素和其他重要的化学信号分子。维生素B3有2种主要形式，烟酸和烟酰胺。当低剂量使用时，二者是可互通的。然而，高剂量补充时，作用是不同的。了解更多（作用、注意事项等） >>
维生素B3（烟酰胺） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 关节炎管理（维持关节灵活） | 500-2000mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活，降低疲劳感 |
| 骨关节退化防控（81岁以上） | 500-1000mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活，降低疲劳感 |
| 骨关节炎防控（髋关节） | 500-1500mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活，降低疲劳感 |
| 骨关节炎防控（老年性关节炎） | 500-1000mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活，降低疲劳感 |
| 骨关节炎防控（腰椎增生） | 500-2000mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活，降低疲劳感 |
| 骨关节炎防控（颈椎） | 500-1500mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活，降低疲劳感 |
| 骨关节炎防控（膝关节） | 500-2000mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活，降低疲劳感 |
| 骨关节退化防控（61-70岁） | 500-1000mg | ★★★ 提高肌肉强度、维持关节灵活，降低疲劳感 |
| I型糖尿病预防（易感型） | 25mg/公斤体重，遵医嘱 | ★★ 可降低家族遗传I型糖尿病风险，防止或延缓儿童发病 |
| 1型糖尿病防控（青少年） | 500-1500mg，遵医嘱 | ★★ 维持胰腺分泌胰岛素功能，防止高血糖、减少用药量 |
| 1型糖尿病防控（青年） | 500-1500mg，遵医嘱 | ★★ 维持胰腺分泌胰岛素功能，防止高血糖、减少用药量 |
| 1型糖尿病防控（中年） | 500-1500mg，遵医嘱 | ★★ 维持胰腺分泌胰岛素功能，防止高血糖、减少用药量 |
| 皮肤抗衰老要略（防止光老化） | 500-1000mg | ★★ 临床对照试验证实，可防止紫外线辐射引起的皮肤组织免疫抑制 |
| I型糖尿病管理（防餐后高血糖） | 500-1500mg，遵医嘱 | ★★ 维持胰腺分泌胰岛素功能，防止高血糖、减少用药量 |
| 焦虑症防控要略（维持脑化学） | 500-1500mg | ★ 作为脑血清素合成辅助因子，维持中老年脑化学平衡 |
日期：2024-08-16
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