其他名称：桦树孔菌
英文名称：Chaga Mushroom，Inonqqus obliquus
 

作用机制和循证

桦树菇为锈革孔菌科的一种真菌菇，其子实体呈炭黑色的块状形态，通常生长在北纬的西伯利亚、北欧、美国阿拉斯加、加拿大和日本北海道等寒冷区域。桦树菇是一种寄生在桦树上的一种瘤，也称桦树菇，其生命力极强，可不断吸取桦树的养分连续达10-15年，直到白桦树枯死。研究发现，桦树菇抗氧化能力超强，并具有一定的抗炎、抗病毒作用。桦树菇脂肪、糖类和蛋白含量很低，主要活性成分包括多糖、桦褐孔菌素（Fuscoporine）、植物甾醇（Phytosterol）、低分子多酚类及木脂素化合物等。
部分循证如下：

• 抗癌防癌：研究表明，桦树菇可有效抑制肿瘤生长，并能抑制人体肝癌细胞生长。
• 支持免疫、抗病：研究发现，桦树菇可活化固有免疫和获得性免疫功能，提高人体抗病能力。
• 强效抗病毒作用：有关研究表明，桦树菇具有抗HIV病毒作用，对丙型肝炎病毒也有抑制作用。
• 降血糖作用：俄罗斯民间传统使用桦树菇治疗糖尿病，据报道有效率高。

 

使用量与方法

按照具体产品使用说明。
 

与营养或食物关系

至今没有与其他营养剂、化合物的相互作用报告。
 

与药物等相互关系

• 与某些药物可能存在相互作用，服用时需关注其使用说明。
• 自体免疫疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬化症等，不建议食用，因为桦树菇显著刺激免疫活性。
• 桦树菇具有稀释血液作用，服用抗血凝药患者应谨慎食用，或遵医嘱。
• 桦树菇可能降低血糖，糖尿病患者服用时应加强血糖监测，或调整药量，或谨遵医嘱。

 

安全注意事项

• 按照推荐剂量食用，桦树菇可能是安全的。
• 孕妇或哺乳妇安全性不明，不建议食用。

 

产品结构形式*：

• 白桦茸（提取物）
• 白桦茸（配方）

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*产品结构形式：根据国际市场最新销售产品所列，其处于不断推陈出新之中，本网将尽力定期更新。
 

参考来源：

 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立膳食补充剂办公室
http://ods.od.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.mellineplus.gov
 
美国国立医学图书馆
http://www.nlm.nih.gov

美国药品网
www.drug.com
 
美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国医药网
www.medicinenet.com
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
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