奇亚籽（原籽）

奇亚籽（原籽）是指未粉碎的奇亚籽产品。奇亚籽是一种营养密度很高的天然食物，其中亚麻酸、B族维生素（硫胺素、烟酸可达50%RDA以上)和膳食纤维等尤其含量高。此外，几种膳食矿物质含量丰富，包括钙、铁、镁、锰、磷和锌（均超过20％RDA）。干奇亚籽成分组成为：水分6%、碳水化合物42%、蛋白质16%、脂肪31%（其中亚麻酸50-56%）。了解更多（作用、注意事项等） >>