亮氨酸（运动配方）
亮氨酸（运动配方）是指其作为支链氨基酸成分与瓜氨酸、咖啡因和L肉碱等配方的产品。亮氨酸是人体必需氨基酸。其主要作用包括与缬氨酸和异亮氨酸一起合成蛋白以修复肌肉、控制血糖，并可直接在肌肉、脂肪、心肌和脑等组织中代谢给机体供能。了解更多（作用、注意事项等） >>
亮氨酸（运动配方） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 健身运动要略（运动后补充） | 按标签 | ★ 作为蛋白燃料之一，促进肌肉合成，防止运动后肌肉分解 |
日期：2024-06-05
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