亮氨酸（标准）
亮氨酸（标准）是指其单一成分的产品，包括胶囊、粉剂。亮氨酸是人体必需氨基酸。其主要作用包括与缬氨酸和异亮氨酸一起合成蛋白以修复肌肉、控制血糖，并可直接在肌肉、脂肪、心肌和脑等组织中代谢给机体供能。临床上，它常用于肝性脑病、慢性肝病，促进肝细胞修复和再生。了解更多（作用、注意事项等） >>
亮氨酸（标准） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 运动健康要略（抗运动疲劳） | 5-10g | ★ 促进肌肉合成、防止肌肉降解，支持运动后疲劳恢复等 |
| 健身运动要略（运动后补充） | 5-10g | ★ 促进肌肉合成、防止肌肉降解，支持运动后疲劳恢复等 |
日期：2024-06-05
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