绿咖啡（提取物）
绿咖啡（提取物）是指生咖啡豆的提取物。它最大程度保留了咖啡中的活性成分，含有绿原酸和有关化合物，具有强大的抗氧化作用,可对细胞组织提供保护，包括维持血管功能稳定等。此外，它还能抑制体内脂肪合成、促进脂肪“燃烧”等。日常饮用的咖啡是通过烘培绿咖啡豆制成的，因此部分改变了其化学性质。了解更多（作用、注意事项等） >>
绿咖啡（提取物） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 高血压防控要略（扩血管降压） | 按标签 | ★★★ 绿原酸可舒张血管，降低收缩压和舒张压 |
| 中度高血压（160-179/100-109） | 150mg | ★★★ 软化血管内皮、维持血管弹性降低高血压 |
| 低血糖防控（66-75岁） | 500-1500mg | ★★ 降低α葡糖苷酶活性，防止餐后血糖波动过大 |
| 控血糖要略（防餐后血糖高） | 按标签 | ★ 抑制α-葡萄糖苷酶活性，防止餐后血糖激增 |
| 2型糖尿病防控（39-45岁） | 按标签 | ★ 抑制α-葡萄糖苷酶活性、防止餐后血糖过高 |
| 不安腿综合征防控（50-60岁） | 400-1200mg | ★ 对代谢综合征、糖尿病引发的不安腿症可能有改善作用 |
| 不安腿综合征防控（61-70岁） | 400-1200mg | ★ 对代谢综合征、糖尿病引发的不安腿症可能有改善作用 |
| 尿酸高防控（45-55岁） | 500-1000mg | ★ 抑制黄嘌呤氧化酶（痛风酶）、降低尿酸、防止痛风发作 |
| 尿酸高防控（76岁以上） | 500-1000mg | ★ 抑制黄嘌呤氧化酶（痛风酶）、降低尿酸、防止痛风发作 |
| 抑郁症防控要略（抗代谢障碍） | 500-1000mg | ★ 改善胰岛素抵抗和葡萄糖代谢，抑制相关性抑郁症状 |
| 结肠癌防控（病因预防） | 按标签 | ★ 绿原酸抗氧化、抑制炎症活性，降低结肠癌变风险 |
| 子宫癌防控（病因预防） | 按标签 | ★ 绿原酸抗氧化、保护DNA，降低子宫癌变风险 |
| 非典型抑郁症防控（20-30岁） | 500-1000mg | ★ 改善胰岛素抵抗和葡萄糖代谢，抑制相关性抑郁症状 |
| 体重管理法（静息“燃脂”） | 400-500mg | ★ 绿原酸可促进静息“燃脂”，减少内脏脂肪 |
日期：2024-05-17
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