亚麻籽（粉剂）
亚麻籽（粉剂）是指其经过粉碎加工后的粉剂产品。亚麻籽提供了3种有益人体健康的物质：亚麻籽油含有必需脂肪酸α-亚麻酸；亚麻籽纤维，对肠道、便秘有益；木脂素/木酚素，具有植物雌激素活性。亚麻籽磨成粉后多以膳食纤维形式为大众所消费，可以降低糖脂吸收，对糖尿病、高血脂和减肥等有益。了解更多（作用、注意事项等） >>
亚麻籽（粉剂） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 肠易激征管理（便秘型） | 10-30g | ★★★ 吸水膨胀促大便形成，增强润滑、促进排便 |
| 便秘管理（老年性便秘） | 5-20g | ★★★ 膨大和软化、润滑大便，促进肠道蠕动、排便 |
| 女性便秘管理（老年） | 5-20g | ★★★ 膨大和软化、润滑大便，促进肠道蠕动、排便 |
| 憩室病防控（61-70岁） | 20-30g | ★★★ 改善或防止便秘，缓解肠道疼痛和不适症状 |
| 便秘管理（弛缓性便秘） | 5-20g | ★★★ 膨大和软化、润滑大便，促进肠道蠕动、排便 |
| 便秘管理要略（促进肠道蠕动） | 5-20g | ★★★ 膨大和软化、润滑大便，促进肠道蠕动、排便 |
| 孕期便秘防控（21-30岁） | 10-20g | ★★★ 吸水膨胀和软化大便，增强润滑、促进排便 |
| 动脉粥样硬化管理（抗血管硬化） | 20-30g | ★★ 抑制高血压患者所致下肢动脉硬化 |
| 痔疮防控要略（改善通便） | 10-20g | ★★ 软化和促进大便，减少痔疮疼痛和便血 |
| 痔疮防控（46-55岁） | 10-20g | ★★ 软化和促进大便，减少痔疮疼痛和便血 |
| 乳腺增生防控（40岁以上） | 20-30g | ★★ 所含木脂素可抑制乳腺增生、疼痛，防止乳腺囊肿和抗癌变 |
| 乳腺病防控要略（抗乳腺囊肿） | 20-30g | ★★ 所含木脂素可降低乳房胀痛，防止乳腺囊肿和抗癌变 |
| 多囊卵巢防控（35-42岁） | 20-30g | ★★ 所含木酚素具类雌激素效应，可降低雄激素、减少多毛症 |
| 高血压防控要略（维持血管功能） | 20-30g | ★★ 改善动脉血管硬度，辅助降血压，对下肢动脉硬化有益 |
| 帕金森症防控（66-72岁） | 5-10g | ★★ 改善肠道功能，缓解便秘症状 |
| 更年期调理（抗乳腺癌变） | 20-30g | ★★ 所含木脂素可降低乳房胀痛，防止乳腺囊肿和抗癌变 |
| 尿酸高防控（45-55岁） | 10-20g | ★ 抑制嘌呤、胆固醇吸收，降低尿酸水平和防止痛风发作 |
| 多囊卵巢防控（27-34岁） | 20-30g | ★ 所含木酚素具类雌激素效应，可降低雄激素、减少多毛症 |
| 多囊卵巢防控（20-26岁） | 20-30g | ★ 所含木酚素具类雌激素效应，可降低雄激素、减少多毛症 |
| 多囊卵巢防控要略（抗多毛症） | 20-30g | ★ 所含木酚素具类雌激素效应，可降低雄激素、减少多毛症 |
| 更年期征管理（潮热） | 20-30g | ★ 所含木脂素可缓解更年期潮热、盗汗症状 |
| 乳腺癌防控（病因预防） | 按标签 | ★ 所含欧米伽3抗炎、木脂素抗癌，降低乳腺癌风险 |
| 前列腺癌防控（病因预防） | 按标签 | ★ 抗炎、提升肠内酯水平，降低前列腺癌等激素依赖性癌风险 |
| 调经多囊卵巢I段（20-30岁） | 20-30g | ★ 所含木酚素具类雌激素效应，可降低雄激素、减少多毛症 |
| 子宫内膜薄调养II段（30-34岁） | 按标签 | ★ 发挥弱雌激素效应，促进子宫内膜增厚；所含纤维可净化肠道 |
| 乳腺癌防控（临床前预防） | 25g，遵医嘱 | ★ 木脂素转化为肠内酯，抑制癌细胞增殖，诱导癌细胞凋亡 |
| 痔疮防控（66-75岁） | 10-20g | ★ 促进通便、减少疼痛和出血 |
| 前列腺癌防控（临床前预防） | 按标签，遵医嘱 | ★ 降低前列腺抗原PSA，抑制前列腺癌细胞增殖 |
| 放疗管理（抗肺脏损伤） | 按标签，遵医嘱 | ★ 减少放疗后肺损伤和炎症，抑制肺组织纤维化 |
日期：2024-08-08
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