其他名称：海巴戟
英文及拉丁文名称：Noni，Great morinda，M.citrifolia
 

简介与使用历史

诺丽为茜草科巴戟天属的一种多年生常绿阔叶灌木或树木，原产于玻利尼西亚等太平洋岛屿,现在东南亚、印度和澳大利亚西北部等均有生长，通常生在阴凉的森林、沙质海滩边等。诺丽果实需要18个月成熟，通常从绿色变为黄色，具有强烈刺激味。诺丽果实、花叶和根皮等均可入药用。据考证，当地人在食物稀缺时将诺丽果作为食物，民间药师则用于治疗包括肠道紊乱（便秘和腹泻）、皮肤炎症、感染、口疮和感冒发烧等。
 

作用机制与循证

研究发现，诺丽果所含活性成分主要为多糖和虎刺醛（Damnacanthal ）、木酚素类（Lignans）、黄酮类、脂肪酸和植物甾醇（Phytosterol）等。动物和试管研究表明，诺丽果多糖有免疫增强活性，刺激白细胞释放；而温和的镇静作用，则可能与虎刺醛有关。此外，诺丽果含丰富的维生素C、烟酸、铁和钾等，以及适量的钙、维生素A等。虽然厂商声称诺丽产品有许多健康益处，但美国FDA多次警告诺丽的作用仍然缺乏研究结论支持。
部分循证如下：

• 免疫功能：初步研究表明，诺丽果可刺激免疫细胞释放，增强免疫功能。
• 其他作用：一些研究发现诺丽果具有抗癌、缓解疼痛等功效，但缺乏临床研究支持。

 

使用方法

• 一般在早餐前空腹食用约120ml果汁。
• 其他制剂有片剂、浓缩液等，可参照具体产品使用说明。

 

与药物等相互关系

• 未见有关的相互作用报道，不过服用时仍需关注其使用说明。
• 慢性肝病患者：不宜食用，因已发生服用诺丽果造成肝损伤的报道。
• 经常饮酒者：不建议食用，因为诺丽果可能对肝存在损伤。

 

副作用及说明

• 按照推荐剂量食用，基本是安全的。
• 孕妇、哺乳妇安全性不明，不建议食用。

 

产品结构形式*：

• 诺丽（提取物）
• 诺丽（果汁）

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*“产品结构形式”：根据国际市场最新销售产品所列，其处于不断推陈出新之中，本网将尽力定期更新。
 

参考来源：

 
美国国家补充与整体医学中心
https://nccih.nih.gov
 
美国国立公众健康网
www.medlineplus.gov
 
美国医药网
www.medicinenet.com

美国梅奥诊所
www.mayoclinic.org
 
美国药品网
www.drug.com
 
美国植物学会草药信息库
http://cms.herbalgram.org
 
草药指南网
http://www.herbsguide.net 
 
其他参考文献：详见具体的综合干预方案
 
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