铁（协同配方）
铁（协同配方）是指其与维C、叶酸、B12等配方的补铁产品。铁元素是人体生命活动所必需的，作为血红蛋白一部分，铁携带氧气从肺部流出滋养体内每一个细胞，然后携带二氧化碳返回肺部更新并重新携氧循环。作为肌红蛋白一份子，可帮助肌肉细胞储存氧气。没有足够的铁，细胞产能ATP受阻，人体就出现疲劳乏力。了解更多（作用、注意事项等） >>
铁（协同配方） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 女性养血（36-42岁） | 20-40mg | ★★★ 纠正不足，防止缺铁导致缺铁性贫血，维持血红蛋白水平 |
| 乳糜泻防控（中年） | 按标签 | ★★ 纠正不足，防止长期腹泻所致缺铁性贫血 |
| 运动健康要略（提高运动耐力） | 15-30mg | ★★ 纠正不足、维持血氧充足，保持运动耐力和抗疲劳 |
日期：2025-01-20
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