褪黑素（其他剂量）
褪黑素（其他剂量）是指含量包括0.3、0.5、10、20mg等补充剂。褪黑素具有抗氧化作用，可能保护大脑免受应激损伤。褪黑素是由大脑松果体分泌、调节人体生物钟的一种激素。松果体白天分泌血清素（5-羟色胺），晚上则分泌褪黑激素，以诱导睡眠和调节睡眠周期。补充褪黑素有助于那些自然睡眠周期受到干扰的人，例如时差变化，或经常上夜班者。了解更多（作用、注意事项等） >>
褪黑素（其他剂量） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 男性时差调适（59-72岁） | 3-5mg，睡前 | ★★★ 促进入睡、改善睡眠质量和白天的警觉性 |
| 女性时差调适（59-72岁） | 3-5mg，睡前 | ★★★ 促进入睡、改善睡眠质量和白天的警觉性 |
| 男性时差调适（73岁以上） | 3-5mg，睡前 | ★★★ 促进入睡、改善睡眠质量和白天的警觉性 |
| 迟发型多动症防控（66-75岁） | 10mg，睡前 | ★★ 临床双盲实验表明，连续服用6周，可减少不正常动作 |
| 胃食管反流管理（防食管损伤） | 0.3-3mg | ★★ 抗自由基和炎症损伤胃肠道，保护黏膜及抑制胃酸返流损害 |
| 皮质醇增多症防控（20-30岁） | 1-10mg | ★★ 纠正不足，防止高皮质醇所致缺乏症，并抑制皮质醇分泌 |
| 皮质醇增多症防控（31-40岁） | 1-10mg | ★★ 纠正不足，防止高皮质醇所致缺乏症，并抑制皮质醇分泌 |
| 偏头痛防控要略（缓解症状） | 0.3-5mg | ★★ 纠正不足、促进睡眠，镇痛及改善脑内抗氧化应激 |
| 手术营养要略（抗术前焦虑） | 10-20mg，术前、后 | ★★ 缓解术前焦虑抑郁，并可抗氧化应激、减少手术再灌注损伤 |
| 秋冬季抑郁防控（青年） | 0.3-3mg | ★★ 纠正不足，改善睡眠、降低脑氧化应激，缓解抑郁症状 |
| 非处方药解毒要略（保护胃黏膜） | 0.5-5mg | ★ 调节消化道氧化应激，抑制阿司匹林药毒副作用 |
| 肺癌防控（临床预防） | 20mg，遵医嘱 | ★ 增强化疗有效性和耐受性，保护血细胞，改善5年期生存率 |
| 胰腺癌防控（临床预防） | 按标签，遵医嘱 | ★ 改善他莫昔芬化疗转移性实体瘤，提高晚期治疗1年期生存率 |
| 淋巴癌防控（临床预防） | 按标签，遵医嘱 | ★ 降低阿霉素毒性，改善治疗耐受性 |
| 淋巴癌防控（临床前预防） | 按标签，遵医嘱 | ★ 抑制淋巴瘤细胞增殖、诱导其凋亡，防止淋巴瘤形成发展 |
| 化疗管理（防化疗疲劳） | 20mg，遵医嘱 | ★ 调节睡眠周期，具有抗氧化、抗肿瘤等特性，可延长患者生存率 |
| 化疗管理（化疗药增敏） | 20mg，遵医嘱 | ★ 提高化疗药疗效，降低化疗或放疗副作用，延长患者生存率 |
| 放疗管理（防疲劳症状） | 10-20mg，遵医嘱 | ★ 可改善辐射治疗后导致的疲劳感 |
| 放疗管理（防止贫血） | 10-20mg，遵医嘱 | ★ 降低氧化应激，抑制放疗诱导的血细胞损伤和贫血 |
| 放疗管理（抗肺脏损伤） | 10-20mg，遵医嘱 | ★ 可降低放疗诱发的肺部炎症和组织纤维化 |
| 放疗管理（抗辐射损伤） | 20mg，遵医嘱 | ★ 减轻对脾、肝、肺、肠道和大脑等放疗损伤，提高治疗耐受性 |
| 儿童自闭症管理（3-6岁） | 0.5-3mg，遵医嘱 | ★ 可改善自闭症儿童和少年入睡并延长睡眠时间 |
| 乳腺癌防控（临床预防） | 按标签，遵医嘱 | ★ 促进化疗有效性；改善患者睡眠质量、缓解抑郁情绪 |
| 脑瘤防控（临床预防） | 20mg，遵医嘱 | ★ 増敏替莫唑胺等化疗，降低放疗副作用，提高生存几率 |
| 脑瘤防控（临床前预防） | 按标签，遵医嘱 | ★ 抑制胶质瘤干细胞存活更新、血管生成，阻止瘤细胞扩展 |
| 放疗管理（防脑部损伤） | 10-20mg，遵医嘱 | ★ 可抑制放疗导致的神经生长和认知功能下降 |
日期：2025-01-15
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