维生素C（配玫瑰果）
维生素C（配玫瑰果）是指其与玫瑰果配方的产品。维生素C是合成胶原蛋白、肉碱和某些神经递质所必需的，并有助于铁质吸收，支持免疫系统和心血管等健康。维生素C是一种水溶性的、最主要的维生素抗氧化剂之一，具有多种生理和药理作用。作为电子供体，它能促进人体许多代谢酶的生成，并提高人体总体抗氧化潜能。了解更多（作用、注意事项等） >>
维生素C（配玫瑰果） — 适应证、循证等级
| 适应证 | 建议用量 | 推荐理由 等级 |
| 女性运动支持（28-38岁） | 500mg | ★★★ 减少肌肉酸痛、损伤，并促进运动后肌肉恢复 |
| 瘀斑防控（35-45岁） | 1000mg | ★★★ 纠正不足，支持血管胶原合成、增强毛细血管可塑性 |
| 创伤康复要略（促进愈合） | 1-3g | ★★★ 加快肌肉、结缔组织、血管修复和愈合 |
| 女性慢疲症防控（25-35岁） | 500-1000mg | ★★ 降低氧化应激、提高机体免疫力，抑制淋巴结肿痛 |
| 女性性功能改善（28-35岁） | 500mg | ★★ 支持肾上腺功能，改善年轻女性的性欲和性功能 |
| 流感管理（中年） | 1-3g | ★★ 增强免疫，降低感冒严重程度、缩短恢复周期 |
| 女性生殖器疱疹防控（减少复发） | 500mg | ★★ 支持免疫，在症状出现48小时内服用，可降低程度和持续时间 |
| 女性减脂运动（33-38岁） | 500-1000mg | ★★ 纠正不足、抑制运动自由基损伤，提高运动性能和促进恢复 |
| 女性素食者养血（36-42岁） | 500mg | ★★ 促进铁吸收；抗氧化，抑制血细胞损伤，维持血细胞计数 |
| 女性素食者养血（20-35岁） | 500mg | ★★ 促进铁吸收；抗氧化，抑制血细胞损伤，维持血细胞计数 |
| 女性静脉护理（25-35岁） | 500mg | ★★ 抗氧化、支持血管胶原合成，促进血管愈合，延缓CVI进展 |
| 压力与生殖调理I段（25-32岁） | 500-1000mg | ★★ 支持应激激素合成水平，增强抗压能力 |
| 男性抗压促生殖（33-39岁） | 500-1000mg | ★★ 纠正不足，支持肾上腺激素合成，增强机体抗应激能力 |
| 孕期尿路感染防控（29岁以上） | 500mg | ★★ 提高免疫、酸化尿液，防止急性尿路感染或复发 |
| 女性尿路感染防控（防止复发） | 按标签 | ★★ 提高免疫、抑制有害菌，防止急性尿路感染或复发 |
| 调理闭经促生育I段（29-35岁） | 500-1000mg | ★★ 纠正不足、改善抗氧化应激，支持铁吸收、健康血氧循环 |
| 过度训练预防（肌肉损伤） | 500-1000mg | ★★ 纠正不足、抑制运动自由基损伤，提高运动性能和促进恢复 |
| 感冒疮管理（青中年） | 500-1000mg | ★★ 支持免疫，在症状出现48小时内服用，可降低程度和持续时间 |
| 跟腱炎防控（30-42岁） | 500mg | ★★ 支持胶原蛋白合成、促进各种软组织损伤愈合 |
| 肾盂肾炎防控（25-35岁） | 500-1000mg | ★★ 提高免疫、酸化尿液，防止急性尿路感染或复发 |
| 泌尿健康要略（尿道保健） | 500-1500mg | ★★ 提高免疫、酸化尿液，防止急性尿路感染或复发 |
| 女性性功能障碍管理（肾上腺不足） | 500-1000mg | ★★ 支持肾上腺功能，改善年轻女性的性欲和性功能 |
| 运动健康要略（抗自由基损伤） | 500-1000mg | ★★ 纠正不足、抑制运动自由基损伤，提高运动性能和促进恢复 |
| 鼻窦炎管理要略（消除病因） | 500-1000mg | ★ 纠正不足，提高免疫、降低鼻窦炎急性发作 |
| 躁郁症防控（20-30岁） | 1-2g | ★ 清除体内钒元素，降低躁郁症发作 |
| 月经过多调理要略（降低损伤） | 500-1000mg | ★ 抗氧化、增强毛细血管功能，防止损伤和出血量过多 |
| 痛经防控（27-33岁） | 250-500mg | ★ 与维生素B3同服用，可显著缓解月经期痉挛、疼痛 |
| 阴道炎防控要略（抗感染） | 500-1000mg | ★ 抗氧化、改善机体免疫功能，增强抗感染能力 |
| 男性免疫力维持（60-70岁） | 500-1500mg | ★ 支持先天和后天免疫，保护胸腺和免疫细胞计数，促进感染后恢复 |
| 慢性荨麻疹防控（青年） | 500-2000mg | ★ 抑制组胺释放和反应，降低荨麻疹发作和反复 |
| 视力保健（40-50岁） | 500-1000mg | ★ 维持房水维生素C水平，抗氧化损伤晶状体 |
| 子宫癌防控（病因预防） | 按标签 | ★ 抗氧化损伤，降低子宫癌变风险 |
| 黄体功能不足调理（31-35岁） | 按标签 | ★ 抗氧化应激、降低黄体氧化损伤，防止黄体期功能缺陷 |
| 痔疮防控（46-55岁） | 按标签 | ★ 抗氧化、支持血管胶原合成，增强微血管弹性和功能 |
| 湿疹防控要略（防止复发） | 500-1000mg | ★ 支持免疫系统功能，防止湿疹反复发作 |
日期：2024-08-21
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