营养快讯:叶酸可降低勃起功能障碍的风险
来源:本网编辑 2021-04-03
叶酸与降低勃起功能障碍的风险有关;AMP蛋白激酶有助于维持肌肉质量;辅酶Q10可降低他汀类药物的副作用;抗炎药可改善抑郁症;糖尿病前期与认知能力下降有关。以下是相关报道摘要。

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血清叶酸高与勃起功能障碍的风险降低有关
根据2021.02.德国《Andrologia》(男科杂志)报道,荟萃分析表明,血清叶酸水平较高与勃起功能障碍(ED)风险较低之间存在关联。研究人员选择了6项研究,其中包括1,842名男性。
汇总数据显示,没有ED的男性的叶酸水平比有ED的男性测得的叶酸水平高约3.37ng/mL。随着严重程度的增加,有和没有ED的参与者之间的叶酸差异变得更大,这意味着叶酸水平较低的参与者表现出ED恶化。
作者指出,叶酸有助于使同型半胱氨酸水平正常化,从而抑制破坏动脉内壁功能。高半胱氨酸水平的升高也抑制了血管壁中一氧化氮的形成,从而增加了ED的风险。
AMPK激活可以帮助维持肌肉质量
来自英国《FASEB J》2020.03.通讯,在英国伯明翰大学进行的研究表明,激活AMPK(腺苷酸活化蛋白激)的能量感应酶可以帮助人们维持身体机能。
研究人员能够观察到AMPK促进了受损的线粒体的分解,该过程被称为线粒体吞噬。衰老或受损的线粒体在老年人的肌肉细胞中积聚,导致肌肉功能下降。
“我们知道,运动和饮食习惯可以帮助人们保持肌肉质量和身体机能,”观察报告的主要作者亚历克斯西布莱特(Alex Seabright)写到。“但是,提高我们对为什么随着年龄的增长肌肉会减少的理解,将有助于制定有针对性的药物干预措施,帮助人们在更长时间内保持体能。”“这项研究的基本原理源于我们目前缺乏有关线粒体自噬作用的分子机制的知识,”作者说。
辅酶Q10提高了他汀类药物的耐受性
2019.10.发表在《Drug Des Devel Ther》(药物设计,开发和疗法)杂志上的一项研究结果证实,辅酶Q10对他汀类药物引起的副作用具有潜在的保护作用,否则该药物将使治疗变得无法忍受。
这项随机试验包括60名低密度脂蛋白(LDL)水平不健康和他汀类药物治疗相关的肌肉疼痛的参与者。除疼痛评分外,还使用肌肉损伤的血液标记物(CPK)来评估他汀类药物的耐受性。停止使用他汀类药物一个月,然后每天再重新使用以前剂量的一半,加上100mg辅酶Q10或安慰剂,持续三个月。在研究开始时以及研究一个月和三个月时,对疼痛症状进行问卷调查。
辅酶Q10组三个月后,辅酶Q10水平较高,疼痛评分较低。接受安慰剂的患者的疼痛评分基本保持不变。在接受辅酶Q10治疗的受试者中,较高的血清辅酶Q10水平与较低的CPK水平相关。作者指出:“辅酶Q10可以安全有效地预防因减少他汀类药物剂量而引起的脂质状况恶化。”
抗炎药可具有抗抑郁作用
根据2020.01.发表在《J Neurol Neurosurg Psychiatry》(神经病学与神经外科杂志)上的荟萃分析结果发现,患有严重抑郁症状的男性和女性都受益于抗炎化合物。
为了进行研究,研究人员选择了30个随机对照试验,其中包括1,610名参与者。该试验评估了非甾体抗炎药(NSAIDS)、欧米伽-3(鱼油)、米诺环素抗生素、吡格列酮、莫达非尼(用于睡眠障碍)、他汀类药物和N-乙酰半胱氨酸的效果,所有这些药物均具有抗炎作用。22个试验比较了抗抑郁药物治疗加抗炎化合物与抗抑郁药物治疗加安慰剂的效果,8个试验比较了单独使用抗炎化合物与安慰剂的效果。
汇总26项试验的结果显示,与服用安慰剂的人相比,服用抗炎药的人抑郁量表得分降低了55%。进一步分析确定,非甾体抗炎药、欧米伽-3脂肪酸、他汀类药物和二甲胺四环素具有最大的抗抑郁作用。作者说:“我们的系统回顾和荟萃分析表明,抗炎药在治疗重度抑郁症时具有抗抑郁作用,总体上是安全的,其不良反应的发生率与安慰剂相似,”作者总结道。
糖尿病前期与认知能力下降和痴呆有关
根据2021.01.发表在《Diabetes Obes Metab.》(糖尿病、肥胖与代谢杂志)上的一项研究,血糖水平高于正常水平的人(称为糖尿病前期患者)更容易出现认知能力下降和血管性痴呆。
研究人员分析了英国生物银行(Biobank)近45万名平均58岁的人的数据,这些人接受了HbA1C测试,该测试可以确定过去两到三个月的平均血糖水平。根据这些结果,他们被分为五组:正常低血糖组、正常血糖组、糖尿病前期组、未确诊糖尿病组和糖尿病组。糖尿病前期被归类为血红蛋白A1c(HbA1C)血液测试读数为6.0%-6.5%。(理想的A1c水平低于5.5%。)
结果显示,血糖水平高于正常值的人是:
- 四年内认知能力下降的可能性增加42%,并且
- 8年内患血管性痴呆的可能性增加54%。
血管性痴呆是由于大脑血流减少引起的。糖尿病前期和糖尿病患者的认知能力下降率相似(分别为42%和39%)。脑部核磁共振扫描MRI显示,糖尿病前期患者的海马体变小,而脑部病变的程度更高,两者都与年龄相关的认知障碍有关。
研究作者指出,“之前的研究发现认知能力较差与糖尿病之间存在联系,但我们的研究首次调查血糖水平相对较高但尚未构成糖尿病的人如何影响我们的大脑健康。”