如何减少皮肤皱纹,口服植物神经酰胺有效
来源:本网编辑 2021.04.30.
人体皮肤有其天然的内置保湿剂:神经酰胺(Ceramide),占皮肤外层脂质的50%。这对于防止皮肤皱纹、保持皮肤外观至关重要。神经酰胺是皮肤屏障功能的一部分,可使皮肤表面光滑湿润。神经酰胺在体内起天然的密封剂作用。它们是通过血液输送的,然后穿过皮肤层,直到沉积在角质层中。

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随着年龄的增长和环境的暴露,皮肤的外层屏障和水分逐渐耗尽。为了寻找一种使老化的皮肤恢复活力的方法,科学家们开发了一种可以口服的植物源性神经酰胺,从内到外帮助皮肤恢复到更年轻的状态。
一项临床试验表明,服用植物源神经酰胺不仅能保湿和滋润皮肤;它还减少了皮肤细纹和皱纹,88%的参与者出现明显的皱纹减少,而90%参与者的皮肤经历了更大的水合作用。
补充神经酰胺的必要性
神经酰胺是一种脂质,有助于将表皮细胞结合在一起。它们对皮肤的屏障功能和水分含量是必不可少的,两者都随着年龄的增长而减少。神经酰胺是天然的皮肤成分,有助于保持皮肤湿润和柔软,防止污染和其他环境压力的损害。皮肤屏障功能和水分含量的改变会导致皱纹和皮肤干燥,使皮肤更容易受到环境过敏原、感染和皮肤疾病的侵害。解决方案:可以口服植物神经酰胺改善皮肤外观。通过血液内部循环,这些神经酰胺能够渗透到最深的皮肤细胞层,在那里它们可以水合、润滑肌肤,并帮助全身皮肤再生。
研究发现,神经酰胺大量存在于大米、玉米和小麦等谷物中。利用非转基因小麦,科学家们制成了一种纯净、无麸质的脂类提取物即神经酰胺。这种从小麦中提取的神经酰胺萃取物可以口服滋养皮肤细胞,就像人体自然产生的神经酰胺一样。
嫩肤作用
在一项实验室研究中,神经酰胺提取物可有效地滋润和恢复皮肤的活力。其机制之一是抑制破坏弹性蛋白的酶。这些破坏弹性蛋白的酶会增加皱纹并使皮肤失去弹性。神经酰胺也能减缓色素沉着过度,而色素沉着可引起老年斑和其他不良的变色。为了确定小麦来源的神经酰胺对老化皮肤的作用,研究人员进行了一系列临床双盲、安慰剂对照的人体研究。
第一种是给皮肤干燥到非常干燥的女性每天服用200mg安慰剂或口服神经酰胺提取物。三个月后,神经酰胺组的皮肤水合作用的明显改善,同时显著减少了干斑、粗糙和瘙痒。而安慰剂组没有变化。
在另一项临床试验中,皮肤干燥到非常干燥的妇女每天服用350mg神经酰胺提取物或安慰剂。三个月后,神经酰胺组显著增加了全身皮肤的水分。在手臂上,水合作用增加了35%以上,而安慰剂组不到1%。当志愿者被要求评价自己的观点时,神经酰胺提取物被认为在所有因素上都有更大的改善。这些包括面部皮肤、腿部皮肤水合作用,以及柔韧性、粗糙度、肤色均匀性、瘙痒和皮肤的整体状态。
其他发现
一项临床试验显示了迄今为止最令人印象深刻的结果,表明植物神经酰胺可以逆转与年龄有关的皱纹和干燥。64名年龄在42岁至66岁的女性,每天口服350mg神经酰胺提取物或安慰剂,为期12周。神经酰胺组结果如下:- 4周后75%的女性皮肤水合作用增加
- 12周后90%的女性皮肤水合作用增加
- 12周后,88%的参与者的眼周皱纹(“鱼尾纹”)明显减少
- 在20周内明显减少皱纹:在参与者停止服用神经酰胺整整8周后,显示出长期的益处
- 8周后,眼睛周围的亮度提高,暗沉度减少
与安慰剂相比,神经酰胺提取物导致:
- 皱纹可见度降低3倍
- 面部皮肤水化改善近3倍
- 皮肤亮度提高5倍
神经酰胺和皮炎
研究表明,许多皮肤疾病与神经酰胺的减少有关。例如牛皮癣(银屑病)和特应性皮炎(湿疹)的患者的外皮层神经酰胺水平较低。研究发现,使用外用乳膏和增加皮肤中神经酰胺的含量可以缓解儿童和成人的特应性皮炎。神经酰胺还可以减轻患者的接触性皮炎(由过敏原或刺激物引起),比单独的局部治疗更有效。
皮炎不仅仅是一种不便,患者皮肤表面的细菌浓度较高,尤其是金黄色葡萄球菌。这种细菌很危险,会引起皮肤感染、肺炎,心脏瓣膜和骨骼感染。神经酰胺有助于预防金黄色葡萄球菌可能造成的伤害。
皮肤完整性受损增加了细菌感染机会,可能增加在其他疾病中发作的细菌感染,这通常会对药物产生抗药性。
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